Trabajo grupal: Ejercicio de Excel.

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Trabajo Grupal

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El autocuidado del cuidador

Después de habernos dado cuenta del grado de dependencia que tienen las personas a las que cuidamos hacia nosotros y el cumulo de agotamiento físico y psíquico que padecemos, ahora es el momento de aprender a AUTOCUIDARNOS a nosotros mismos los Cuidadores.

Ejercicio 1.pdf Excel

Ejercicio de Excel

Consejos para hacer las tareas más faciles

-Tranquilizar con actitudes relajadas, hablar siempre despacio y suavemente e incluso poner música tranquila y dar paseos.

-No forcejear puesto que lo único que conseguiremos es aumentar el estado de agitación.

-Aprender a reconocer el porqué de estos estados, en ocasiones puede que una agitación repentina solo necesite de una visita al baño.

-Ser comprensivo ante la situación de ansiedad, es necesario que nos perciba tranquilos y sabedores de que la persona tampoco quiere encontrarse en ese estado.

Este enlace, os guiara a aquellos que queraís informaros sobre actitudes frente a nuestros familiares

Dependencia hacia los cuidadores

La dependencia es el estado en el que se encuentran las personas que, por razones ligadas a la falta o a la pérdida de autonomía física, psíquica o intelectual, tienen necesidad de una asistencia y/o ayudas importantes a fin de realizar las actividades corrientes de la vida ordinaria.

Los grados de dependencia son los siguientes:

-Grado I. Dependencia moderada: cuando la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria, al menos una vez al día o tiene necesidades de apoyo intermitente o limitado para su autonomía personal.

-Grado II. Dependencia severa: cuando la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria dos o tres veces al día, pero no quiere el apoyo permanente e un cuidador o tiene necesidades de apoyo extenso para su autonomía personal.

-Grado III. Gran dependencia: cuando  la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria varias veces al día y, por su pérdida total de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, necesita el apoyo indispensable y continuo de otra persona o tiene necesidades de apoyo generalizado para su autonomía personal.

Portal de Dependencia, Sistema para la autonomía y Atención a la Dependencia


 
Homenaje a la Dependencia y la Discapacidad from hyago on Vimeo.

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